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嫉妬をコントロールしたい人に見て欲しい『嫉妬の正体』とは?

こんにちは。今日は「嫉妬」についてお話したいと思います。

皆さんは、「人の幸せや成功」を素直に喜べているでしょうか?

仲の良い夫婦・かわいい子供・出世する同僚・何でも買える経済力、「どうして自分だけが」と思ってしまうのは

誰にでもありますよね?

嫉妬すること自体は全く問題ありません。

嫉妬を簡単な式にすると「嫉妬=◯◯+◯◯」になります。

何が入るでしょうか?

 

答えは「嫉妬=怒り+不安」です。

「怒り」も「不安」も誰にでもある感情ですよね。

嫉妬はしてもOKです。

ただ、問題なのは嫉妬で大切な人や自分を傷つけてしまう事。

次の動画では、嫉妬深い人の3つの特徴を紹介するので、

チェックしてみて下さい。

 

「つい嫉妬してしまう…」嫉妬深い人の3つの特徴とは?

柊 りおん

柊 りおん

柊 りおん(HIRAGI, Rion)

Officeテオーリア代表
日本感情心理学会 所属
(米)アンガーマネジメントスペシャリスト

中央大学総合政策学部卒。卒業後、外資メーカーなどで通訳業務等を担当。東日本大震災での被災経験から転身を決意。現在は、企業・自治体・教育機関において怒りのコントロールを中心としたエモーショナルマネジメントを伝えるほか、脳科学・心理学・親学のエッセンスを加えた執筆・講座を開催。JAZZと歴史が大好き。
企業・団体講演実績(敬称略)
高齢者複合型施設しんせん長春館、(株)BESTIVA、宮内歯科クリニック、仙台桃太郎クリニック、横須賀海軍米軍基地、医療法人社団スマイル会、(株)セント、栗生あおば保育園、宮古島市障がい福祉課、Power Women Project、(一社)日本臨床検査薬協会、パステルファミリー(保育園)、(株)カイノス、湯本幼児学園、(株)キュービタス、八王子市商工会議所、(株)マイナビ、癒しフェア2014(於:東京ビッグサイト)、(株)JTB、立川市教育委員会、茨城県大和田小学校・駒込小学校、東京都職員共済組合、茨城県境町教育委員会、東京都労働相談情報センター、 (株)NHK文化センター、金沢市教育委員会、癒しフェア2016(於:東京ビッグサイト)、昭島市児童センター 等。

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