kayo式整腸ピラティス創始者「KAYO HISAMI」
予防医学を取り入れた加圧トレーナー
日本体育女子大学を卒業後、介護業界に就職。
歩行・食事・排泄物の生活レベルの低下を実感するとともに、
寝たきりや認知症の方との様々な出会いから、介護される高齢者の想い、
介助者の思いを目の当たりにし改めて健康でいることの大切さに気づく。
自分の健康が大切な人や家族の健康を守るための１つと考え、
自らの健康に着目。そして加圧トレーナーに転向。
加圧トレーナー時代に腸もみに出会い、現在は便秘はもちろん、子供アレルギーや認知症・うつ・肌荒れなどを引き起こす要因に大きく関わる腸内環境を良くすることで体質改善が自分でもできる腸もみケアや腸の大切さを伝えている。
また、ベッド上で行うことのできるリハビリとして考案されたピラティスを取り入れ、どんな世代の方にも様々な角度からアプローチしていくトレーニングを行う。
腸を整えるのはもちろん骨盤の安定、脊柱のアライメントを整えて、
日や健康、介護予防など幅広く活動中。
